REFEIÇÕES INDIVIDUAIS - RISOTOS
Você mesmo pode montar o seu cardápio adquirindo as refeições saudáveis avulsas! Aconselhamos semanalmente 1 a 2 refeições de peixe, 5 a 6 de aves, 2 a 3 de carne, 2 a 3 de vegetarianas e 2 de massas (menos Low Carb) para quem deseja perder peso. Confira aqui. Use a abuse dos filtros para escolher dentre suas preferências.
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